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Top articles
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Canoë Trophy 2015: we're back!
Au programme de ce dimanche 12 avril 2015, le Canoë Trophy! Un raid organisé par le club de kayak de Bischwiller consistant cette année (les parcours changent d'une année sur l'autre) à enchaîner 7,5km de course à pied, 7km de canoë et 28km de VTT par...
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Triathlon d'Obernai - dim 7 juin 2015
Allez, vite un compte-rendu pour tourner la page ;-) Beaucoup de plaisir sur l'édition 2014, je comptais en faire de même en 2015, et secondairement améliorer les chronos vélo et course à pied d'environ 2' chacun de sorte à approcher, voire descendre...
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Bike & Run Niederbronn - dim 11 oct 2015
Ironman d'Hawai pour Estelle-Marie, Triathlon de Cassis pour Valérie, Marathon de Metz pour Nicolas, Aurore, Xavier, Jonathan, Thibaut, Marathon de Münich pour Philippe, repos forcé pour Eric... du coup, très humblement et de façon inédite, Karine me...
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Bike & Run de La Pommeraie - dim 2 mars 2014
Plantons le décor! Dernier Bike & Run de la saison hivernale, ce sprint, support des Championnats d'Alsace, offre 2 nouveautés: un parcours légèrement modifié et en sens inverse - qui ne perturbera nullement ma coéquipière pour qui c'est une première...
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Denmark Bike Trip, step 8: Skagen / Grenen à Asaa
8ème étape: Skagen / Grenen à Asaa Météo: très fort vent de face + averses, 15° max Au compteur: 85km Itinéraire emprunté: route n°5 Types de terrain: bitume et chemins stabilisés Halte à Frederikshavn Saeby Saeby Saeby Asaa Camping, ce soir tout le monde...
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Mon premier stage triathlon - 12 & 13 avril 2014
Totale déconnexion le temps d'un week-end, pour mon premier stage de triathlon, à savoir le week-end triathlon au féminin de la Ligue d'Alsace, à Kintzheim à côté de Sélestat. Samedi matin, pour se mettre dans le "bain", nous avons profité d'une heure...
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Stage triathlon maison - du 3 au 8 avril 2016
Jour de repos, jour fait pas bô, jour de blogo! De rares publications d'articles cet hiver... la raison est simple: j'ai décidé de zapper la saison de Bike & Run. Sport toujours cependant: peu de natation depuis septembre 2015 en raison de la modification...
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Retour sur 2016... en route pour 2017!
A présent, un bref regard sur la saison passée pour se projeter vers celle à venir... ce retour sur 2016 est intimement lié à la route vers 2017... c'est là que je me rends compte que "retour" et "route" sont quasiment des palindromes... je m'égare ;-)...
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Duathlon Trim'Still MultiSprint - dim 24 avril 2016
6 mois que je n'avais pas accroché de dossard! Dernière course en date: le triathlon 70.3 Turkey le 25 octobre 2015... par choix, par envie de changement, zappage de la longue saison alsacienne et hivernale de Bike & Run. On a beau être bientôt en mai,...
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Trim'still en mode Triplettes VCE / ASPTT!
Nouvelle épreuve au duathlon de Still cette année, le Contre La Montre par équipe, toujours sur le même format 3km càp + 12,8km vélo + 3km càp + 12,8km vélo + 3km càp avec la fameuse côte France Bleue. Alexandra et Nadine, licenciées au VC Eckwersheim,...
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Aquathlon de Strasbourg - sam 16 mai 2015
C'est sur un coup de tête et l'avant veille au soir que nous nous inscrivons rien que pour le fun entre copines, avec Fati et Karine, à l'Aquathlon de Strasbourg organisé par l'ASCE Triathlon dans le cadre des Courses de Strasbourg Europe. Cet aquathlon...
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Déco de sapin à manger!
Voici la recette d'une décoration mangeable à accrocher au sapin de Noël... ou le plaisir de dépouiller l'arbre de Noël! Recette pour plus de 30 décorations à accrocher et autant de petits gâteaux ( = évidage). Préparer et peser les ingrédients: 450 g...
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Bretagne mars 2019
Rentrée de 7 jours de bonheur avec mes CE2 à la découverte du Golfe du Morbihan dans notre p'tit paradis à Larmor Baden. Quelques clichés, juste 9 <3 Larmor Baden, dim 17 mars 2019 Larmor Baden, lundi 18 mars 2019 Larmor Baden, mercredi 20 mars 2019 Larmor...
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Bike & Run d'Eckwersheim - dim 5 janvier 2014
On ne perd pas de temps en 2014, 1er week-end, 1ère compét'! ... lors de la 1ère édition du Bike & Run d'Eckwersheim organisée par la toute nouvelle section triathlon du VCE. Une première aussi pour ma coéquipière Aurore, nouvelle recrue au club de triathlon....
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Bike & Run de Niederbronn - dim 12 oct 2014
Le Bike & Run de Niederbronn, je le connais bien pour y avoir couru et apprécié toutes les éditions depuis sa création. Seulement, cette année, je pensais ma saison des bike & run mal engagée, car après un mois de septembre de total passage à vide (DNS...
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Denmark Bike Trip, step 11: Aarhus à Vejle
11ème étape: Aarhus à Vejle Météo: vent, 14° max, grisaille, averses Au compteur: 95km avec les détours Itinéraire emprunté: route n°5 + route départementale Types de terrain: chemins forestiers typés VTT, bitume, vallonné Au sud de Aarhus Au sud de Aarhus Pause...
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Cookie Raspberry Cheesecake
La cuisine, c'est du partage... voici la recette de mon gâteau d'anniversaire 2015 dont je ne suis pas peu fière ;-) Gustativement, structurellement, visuellement, texturellement, équilibrement, savoureusement... je crois qu'il a plu à l'unanimité. Tout...
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Denmark Bike Trip, step 4: Hvide Sande à Thyboroon
4ème étape: de Hvide Sande à Thyboroon Météo: pluie, orage, pluie Au compteur: 101km Itinéraire emprunté: route n°1 + route départementale Types de terrain: chemin de terre, bitume Au milieu de nulle part, sous la grisaille, tout va bien... pour l'instant... Déballage...
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Denmark Bike Trip, step 12: Vejle à Aabenraa
12ème étape: Vejle à Aabenraa Météo: grisaille, ... Au compteur: 92km Itinéraire emprunté: route départementale Types de terrain: bitume Kolding Christiansfeld Christiansfeld Tout juste arrivée au Camping de Aabenraa L'intérieur de ma hytte améliorée...
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Duathlon Betschdorf - dim 1er mai 2016
Dimanche 1er mai 2016, jour férié mais pas chômé. Initialement, je comptais profiter du week-end pour effectuer une sortie longue vélo en montagne afin de préparer le LD d'Obernai. Les prévisions météos défavorables - c'est enneigé sur les sommets - m'ont...
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Denmark Bike Trip, step 9: Asaa à Fjellerup Strand
9ème étape: Asaa à Fjellerup Strand Météo: très fort vent à 75% de face accompagné de bourrasques + averses, 14° max Au compteur: 119km avec les détours Itinéraire emprunté: route n°5 Types de terrain: bitume, chemins, ancienne voie de fer Ferry de Hals...
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Bike & Run d'Osthouse - dim 7 déc 2014
Une fois de plus, voici une toute nouvelle épreuve au calendrier alsacien, le Bike & Run d'Osthouse. Il s'agit de la 5ème étape sur 9 de l'Alsace Bike & Run Cup et de notre 3ème participation hivernale (chaque équipe à l'identique doit concourir sur 5...
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Interclubs de triathlon - dim 26 janvier 2014
Place aux interclubs de triathlon nouvelle version en ce dimanche 26 janvier 2014. Au programme par équipe de 4 ou 5 licencié(e)s triathlon: - 11h, relais 5 x 1000m course à pied, - 14h, épreuves natatoires avec 1 nage individuelle à répartir aux membres...
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Triathlon de Bischwiller - dim 24 mai 2015
Ça y est, ma partie favorite de la saison commence sur nos terres, celle des triathlons. Ce dimanche 24 mai 2015, en ouverture, le triathlon de Bischwiller format S: 750m de natation, 22km de vélo, 5km de course à pied. Du très court et du plat, tout...
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Bike & Run de Schillersdorf - dim 2 nov 2014
1ère compét' de la saison 2014-2015, 2ème étape de l'Alsace Bike & Run Cup, tout nouveau Bike & Run dans la région: direction Schillersdorf. Même configuration qu'il y a 3 semaines, même heure de réveil... rien de plus délicieux que de se lever à 6h30...